Laufen Tag 7

Wooooot! 2.17 km in 13:30… das ist ein Schnitt von 6:13 /km… bester Kilometer 5:53! kaum zu glauben. Ich bin … Mehr

Laufen Tag 6

Heute war es besonders schwierig mich zum Laufen zu bewegen. Ich war sehr müde und es hat morgens 2 Stunden … Mehr

Laufen Tag 5

Mittwoch war wieder Ruhetag. Gestern (Donnerstag) hatte ich einen sehr stressigen Arbeitstag mit krassen emotionalen Hochs und Tiefs und einigen … Mehr

Laufen Tag 4

uiuiui… Nach einem Ruhetag gestern, das erste mal Laufen nach der Arbeit. Ich war schon müde als ich nach Hause … Mehr

Laufen Tag 1

Der Anfang ist gemacht! Nach 3 Jahren Laufabstinenz und mehr als 110 kg auf den Rippen, habe ich nun endlich … Mehr